Squash to coraz popularniejsza w Polsce dyscyplina sportowa. Polega ona na odbijaniu rakietą piłki o ścianę w taki sposób, by przeciwnik miał trudności z jej odbiciem. Jedną z odmian tej formy rekreacji jest ricochet.
Squash to dyscyplina powstała w Anglii i to jeszcze w XVIII wieku. Prawdopodobnie została ona „wymyślona” przez londyńskich więźniów. W kolejnym stuleciu gra była już popularna także za oceanem, w USA pierwszy kort do squasha zbudowano w 1884 roku w New Hampshire. W Polsce sport ten pojawił się dopiero pod koniec lat 90. XX wieku i cieszy się coraz większą popularnością.
Zasady gry w squasha nie są skomplikowane. Wszystko koncentruje się na odbijaniu piłki o ścianę w wyznaczonym do tego polu. Gra rozpoczyna się od serwisu, następnie zawodnicy naprzemiennie uderzają piłkę aż do momentu pierwszego niepowodzenia. Gra składa się z rozgrywanych setów. Jeden set kończy się po uzyskaniu 11 punktów.
Chcąc grać w squasha, należy zadbać o odpowiednie wyposażenie. Najważniejsze są rakiety do squasha. Te nie należą do najdroższych, zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na używany model w dobrej cenie. Niezbędne są też piłki do squasha, które są zróżnicowane pod względem umiejętności graczy. Piłki szybkie przeznaczone są dla początkujących, piłki wolne to akcesoria dla zawodników profesjonalnych. Oprócz tego należy zadbać też o profesjonalne buty do squasha, które zapobiegną poślizgnięciom.