Narciarz - fitness siłownia plenerowa.
- Słotwina, dolnośląskie
- 27 Sie 19:19
- Nr ogłoszenia: 73855979
- Dostępność: dostępne
1 / 12
Obserwuj
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan nowe
Zdjęcie przedstawia urządzenie do ćwiczeń typu narciarz (często nazywane też chodziarzem lub nartami biegowymi) stosowane na zewnętrznych siłowniach plenerowych.Postaw obie stopy na ruchomych podestach (podnóżkach).Chwyć mocno rękami za oba pionowe drążki.Poruszaj nogami na przemian w przód i w tył (jak podczas marszu lub jazdy na nartach biegowych) pomagając sobie pracą rąk poprzez pociąganie i odpychanie drążków.Trening aerobowy: Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową.Stawy i mięśnie: Aktywuje i wzmacnia stawy biodrowe oraz barkowe, a także rozciąga i angażuje mięśnie rąk i nóg.Doskonale poprawia ogólną koordynację ruchową całego ciała.Odbiór osobisty.
Skontaktuj się
Piotr Zygaryn
Liczba odsłon: 6
Zgłoś nadużycie
1 500 zł
