1 / 1
Obserwuj
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan nowe
Tytuł: Testy sprawności fizycznej. Oceń poziom swojej sprawności
Wydawca: Toruński Związek Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej
Nośnik: broszura
Oprawa: miękka
Ilość stron: 26
Rok wydania: 2010
Format: 148 x 210 mm
Miejsce wydania: Toruń
Spis treści:
- Wstęp
- Aktywność ruchowa w praktyce promowania zdrowia
- Testy sprawności fizycznej – co to?
- Kontrolujcie swój ciężar ciała
- Jaki ma być mój (własny) ciężar ciała?
- Postawa ciała
- Test Coopera
- Próba gibkości – skłon tułowia
- Test sprawności mięśni brzucha
- Próba siły mięśni
- Test sprawności mięśni ramion
- Test pływacki
- Test kolarski
- Test narciarski
- Test marszowy
- Test harwardzki
- Test sprawności układu krążenia
- Próba siły ręki
- Bibliografia
Możliwość wysyłki.
Możliwość osobistego odbioru w Bytomiu, Chorzowie, Katowicach, Rudzie Śląskiej, Siemianowicach Śląskich, Świętochłowicach i Zabrzu.
Skontaktuj się
Magda
Liczba odsłon: 86
Zgłoś nadużycie
5 zł
