1 / 1
Obserwuj
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan nowe
- Tematyka pozostałe
Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Autor: Martin J. Dougherty
oprawa: Miękka
format: 16.0x24.0cm
język: polski
liczba stron: 48
rok wydania: 2017
Poznaj skuteczne techniki samoobrony Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami Stosuj bloki, zbicia, uniki Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii „Samoobrona” tegoż autora ukazały się: „Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni” oraz „Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni”. Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz
Skontaktuj się
Daniel
Liczba odsłon: 25
Zgłoś nadużycie
33 zł
