-
Oferta od
osoby prywatnej
-
Stan
nowe
Urządzenie na zdjęciu to rowerek stacjonarny z oparciem przeznaczony do siłowni zewnętrznej (plenerowej).Usiądź wygodnie na siedzisku z pomarańczowymi oparciem i deskami oprzyj plecy złóż ręce na uchwytach po bokach lub przed sobą i umieść stopy na pedałach z antypoślizgową powierzchnią.Pedałuj płynnie do przodu lub do tyłu wykonując ruchy obrotowe nogami podobnie jak na klasycznym rowerze stacjonarnym.Trening ten poprawia kondycję sercowo-naczyniową (kardio) wzmacnia mięśnie nóg (uda, łydki) oraz pośladki a dzięki szerokiemu oparciu odciąża kręgosłup, co jest bezpieczniejsze dla stawów i osób starszych lub rehabilitujących się.Odbiór osobisty.