Recepty na dobry sen - J. Santorski.
- 08 Paź 11:52
- Nr ogłoszenia: 53855794
- Dostępność: niedostępne
1 / 1
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan używane
- Rok wydania 1993
- Tematyka zdrowie, pierwsza pomoc
- Forma poradnik
Książka autorstwa Jacka Santorskiego, powstała przy współpracy z Magdaleny Ślósarskiej i Anny Tabaczyńskiej.SPOSOBY NA BEZSENNOŚĆ.
Tak spisz jak żyjesz. Kilkadziesiąt czynników warunkuje jakość snu. Większość z nich możesz poddać kontroli. Bezsenność rzadko kiedy jest chorobą. Problemy ze snem są rezultatem niewłaściwych nawyków codziennego życia i przewlekłego emocjonalnego stresu. Książka ta pomyślana jest tak, aby stać się twoim przewodnikiem w pracy nad sobą. Jest przeznaczona dla osób, które chcą bez pigułki łatwo zasypiać, śnić dobre sny i budzić się w dobrym nastroju..., stan i opis jak na skanie.
4 zł
