Odzież dla ciężarnej i młodej mamy - jak i gdzie kupować?

Zapomnij o porozciąganych swetrach i bezkształtnych, wielkich dresach. Dziś przyszłe mamy nie muszą już ukrywać ślicznego brzuszka w za dużych sportowych ubraniach, aby było im wygodnie. Specjalne krój i przemyślane rozwiązania w ubraniach ciążowych pozwalają na połączenie kwestii komfortu z elegancją i pięknem. Podobnie młode mamy wybierać mogą przyjemne dla oka ubrania, które ułatwią czas po porodzie.

Jaką odzież ciążową wybrać?

Wielkie nie znaczy dobre. Idąc do sklepu odzieżowego przyszłe mamy nie powinny sięgać po duże rozmiary tylko dlatego, że pasują one do powiększonego brzucha i zapewniają komfort. W miejsce szerokich t-shirtów i workowatych spodni lepiej wybierać specjalistyczne, dopasowane do odmiennej formy ciała i elastycznie podkreślające zaokrąglone kształty. Przyszła mama ubrana w rozmiar 44, w miejsce wcześniejszego 36, z całą pewnością nie będzie czuła się atrakcyjnie, kobieco i elegancko. Dobre ubrania ciążowe rosną razem z przyszłą mamą i cały czas dopasowują się do zmieniających się kształtów, zapewniając dobre samopoczucie kobiety w ciąży.

Odzież ciążowa, choć różni się kształtem i wymiarami od tych typowych, zazwyczaj odpowiadają rozmiarom sprzed zajścia w ciąże (np. kobiety noszące wcześniej M, zachowają najprawdopodobniej ten rozmiar w wydaniu ciążowym). Wygodnym dla pań przy nadziei sposobem nabywania odzieży są internetowe zakupy.

Sprzedawcy podawać powinni dokładną szerokość oraz długość każdej części ubrań, np. długość nogawki na szwie wewnątrz i na zewnątrz. Dokonanie zakupu musi zostać poprzedzone dokładnym zmierzeniem, aby nie okazało się np. że spodnie uciskać będą w okolicach ud. Uzyskane wymiary powinny zostać porównane z tabelą rozmiarów producenta.

Spódnica/spodnie ciążowe

To spodnie są często pierwszą częścią garderoby, którą zakupić musi brzemienna. O ile w każdej szafie znajdą się luźniejsze tuniki czy rozciągliwe swetry, o tyle spodnie zaczynają gnieść, uciksać lub najzwyczajniej nie dopinać się.

Krój spodni ciążowych musi być dostosowany do rosnącego brzucha, przeciwdziałać uciskaniu i zapewniać komfort. Uzyskać można to na kilka sposobów. Najpopularniejszą z możliwości stanowią spodnie z obniżonym stanem, gdzie część otaczająca brzuch uszyta została z elastycznego pasma materiału, najlepiej w podobnym kolorze jak całość.

Podobnie jest ze spódnicami, gdzie część dookoła brzucha uszyta została z rozciągliwego pasma materiału, a część spodnia z jeansu czy innego, eleganckiej tkaniny. Często uzupełniony jest o tzw. gumę ciążową, czasem wyposażoną w guziki. Ma ona przeciwdziałać zsuwaniu się spodni czy spódnicy.

Spodnie na lato nie muszą być tak zabudowane, by przyszła mama nie musi obawiać się wyziębienia. W ciepłych miesiącach najlepiej wybierać biodrówki, których stan biegnie pod brzuszkiem, nie dotykając go. Powinny być one wyposażone w gumki, znajdujące się z tyłu, nad pośladkami, co zapewni lepsze przytrzymanie ciuszka w jednym miejscu.

Sukienki/bluzki ciążowe

Aby dobrze dopasować formę bluzki do zmieniającej się figury przyszłej mamy, zazwyczaj mają one poszerzony dół oraz odcięcie pod biustem, plus system regulujący szerokość. Sukienki oraz bluzki muszą być wykonane z naturalnych materiałów – zazwyczaj bawełny – co zapewni komfort noszenia. Dopuszczalny jest mały procent sztucznych dodatków, które zapewnią większą elastyczność i dokładniejsze dopasowanie do rosnącego brzuszka.

Nie zapominajmy, że w trakcie ciąży nie tylko zwiększa się brzuch, ale także piersi przyszłej mamy. Należy wybierać kroje maskujące lekko powiększający się biust, odwracać uwagę od niego detalami na ubraniu. Najlepiej wybierać także płytkie dekolty w łódkę oraz w serek.

Przód bluzki powinien być wydłużony, aby elegancko zakrywać brzuch, plecy dopasowane. Ręce zazwyczaj nie zmienią się w okresie ciąży, dlatego tak ważne jest kupowanie ubrań w odpowiednim rozmiarze. Odzież dla ciężarnych ma wyważone wszystkie wymiary i zapobiega dysproporcjom, wiszącym i nienaturalnie workowatym partiom ciuszka.

Dobrym krojem na ten czas jest zawiązywana na tasiemki lub troczki bluzka typu kopertowego, lub podoba, zapinana na regulowane guziki. Z czasem, gdy urośnie brzuszek, zawiązujemy po prostu lżej. Dobrze sprawdzają się także bluzki z wszytymi elastycznymi gumkami, rozciągającymi się trakcie trwania ciąży.

Zwróćmy uwagę na długość sukienki – po urośnięciu brzucha może się okazać, że stała się ona krótką tuniką. Warto więc wybierać w początkowych okresach ciąży te do kolana, aby służyła ona jak najdłużej. W wielu częściach garderoby stosuje się wstawki z elastycznych materiałów i tylko one wówczas rozciągają się.

Wybierając odzież ciążową, kierujmy się przede wszystkim wygodą. Szalenie ważne w tym okresie jest, aby kupować ubrania zapewniające swobodę, nie uciskające i nie krępujące ruchów.

Przyszłe mamy kupować mogą także sukienki ciążowe na wyjątkowe okazje. Należy nabyć je tuż przed planowanym wyjściem, zostawiając trochę luzu na wciąż rosnący brzuch. Oczywiście, priorytetem będzie tu dobry wygląd i elegancja, komfort postawić można na drugim miejscu.

Płaszcz/kurtka ciążowa

Niezastąpiony dla każdej przyszłej mamy będzie z pewnością wygodny płaszczyk lub dłuższa kurtka. Musi on zapewnić ciepło, ale także być przewiewny i nie uciskać. Często ubrania takie posiadają krój bombki lub grzybka - dół jest rozkloszowany, ale ściągnięty pod pośladkami.

Najlepiej wybierać te z regulowaną szerokością zapięcia, dopasowywane niewidocznymi troczkami lub gumkami. Ściąganie w pasie regulowanym paskiem także pomaga w dobrym dopasowaniu. Wyjątkowo dobrze układają się te, odcięte pod biustem, dzięki czemu płaszcz wydaje się mniej obszerny i bardziej elegancki.

Dobre rozwiązanie stanowić może także ponczo, np. uszyte z ciepłego polaru, dopasowującego się do ciała.

Rajstopy ciążowe

Dla kobiet w ciąży dedykowane są specjalne rajstopy, z wbudowanym klinem w okolicy brzucha. Ma on zapewnić właściwe dopasowanie do rosnącego brzucha, bez zbytniego ucisku.  Specjalne rajstopy poprawiają krążenie, zapobiegają występowaniu opuchlizny i zmęczenia nóg. Dostępne w różnych rozmiarach.

Pas ciążowy

Każda przyszła mama powinna mieć w szafie pas ciążowy. Jest to szeroki pas materiały wciągany na brzuch. Zazwyczaj wciąga się go przez nogi. Stanowi on idealne rozwiązanie dla mam w ostatnich miesiącach ciąży. W momencie, gdy nie można dopiąć już wszystkich guzików lub ulubiona bluzka nie jest w stanie zkryć całego brzucha, do gry wkracza pas ciążowy. Jest to niedrogie rozwiązanie dzięki któremu dłużej będziemy nosić ładne i wciąż pasujące górą stroje.

Można nosić go pod spód lub na zewnątrz, w zależności od kolorów stroju i kroju. W zależności od modelu są one bezszwowe lub z jednym szwem, nie posiada za to żadnych guzików i zamków. Przyszła mama nie musi martwić się o zdrowie malucha - są one bezpieczne, lecz jeśli poczujemy, że pas zbytnio nas uciska, należy zrezygnować z noszenia go.

Odzież dla mam karmiących

W okresie po porodzie kobieta może stopniowa wracać do ulubionych ubrań. U wielu mam tuż po przyjściu dziecka na świat kształty ciała nie zmieniają się błyskawicznie. Przydać mogą się więc nadal elastyczne spodnie czy zapewniające swobodę bluzki i sweterki. W okresie tym szczególnie ważna jest wygoda, przewiewność tkanin, nieuciskanie na obolałe miejsca. 

Bielizna dla matek karmiących

Bielizna jest wyjątkowo ważnym elementem garderoby zarówno dla przyszłych jak i świeżo upieczonych mam. U kobiet przy nadziei zmienia się wielkość i czułość piersi. Aby nie odczuwać bólu i dyskomfortu z powodu źle dobranej, zbyt małej bielizny, należy w trakcie ciąży mierzyć biust i odpowiednio reagować.

Biustonosz musi dobrze podtrzymywać piersi, zwłaszcza gdy ich ciężar ciąży kobietom. Stanik powinien być szeroko zabudowany i posiadać szerokie ramiączka. Najlepiej już w czasie ciąży zaopatrzyć się w modele usprawniające karmienie pociech. Ramiączka lub część miseczki (kieszonki) powinny być odpinane, co umożliwi szybkie karmienie piersią, bez zbędnego rozbierania się. Stanik musi być wykonany z miękkiej, nieuciskającej tkaniny. Gdy piersi nie są zbyt duże, wybrać można biustonosz bez fiszbin.

Poporodowy pas

Pas noszony już po porodzie różni się znacznie od tego, przeznaczonego na czas ciąży. Ma on inne przeznaczenie i pełni odmienne funkcje.

Młoda mama nosić może pas pod ubraniem, aby zamaskować spory jeszcze brzuszek, lecz pełni on także funkcje lecznicze. Po porodach drogą chirurgiczną – cesarskie cięcie – pas materiału ma przytrzymywać brzuch, co uniemożliwi wystąpieniu przepukliny pooperacyjnej. W przypadku kobiet rodzących drogą naturalną, pas ten wzmacnia rozciągnięte i nadwyrężone powłoki brzuszne.

Umożliwia także wcześniejsze rozpoczęcie ćwiczeń fizycznych, a więc szybszy powrót do wcześniejszej sylwetki.