-
Oferta od
osoby prywatnej
-
Stan
nowe
Wydana w niewielkim nakładzie, przydatna każdemu trenującemu karate tradycyjne książeczka doświadczonych w walce autorów: Macieja Bednarskiego, Małgorzaty Zając i Łukasza Słowika. Uczą, jak wykonywać trening początkowy, kata i specjalistyczny, jak kształtować dynamikę, moc, wytrzymałość i siłę.
Spis zawartości widoczny na załączonych zdjęciach.
95 stron.
Wydawnictwo: Fundacja NIDAN, Warszawa 2021.
Oprawa miękka, nabłyszczana, ze skrzydełkami.
Wymiary: 16,5 cm x 23,5 cm.
Waga: 0,2 kg.
Stan praktycznie idealny. Książka nie była używana.