-
Oferta od
osoby prywatnej
-
Stan
nowe
-
Okładka
miękka
-
ISBN
9788382505351
-
Tematyka
zdrowie, pierwsza pomoc
KOKTAJLE & SMOOTHIES NA KAŻDĄ PORĘ ROKU
Marzysz o smacznym, zdrowym i kolorowym życiu? Ta wyjątkowa publikacja kulinarna to Twój przewodnik po świecie koktajli i smoothies, które możesz przyrządzić w zaledwie 5, 7 lub 10 minut! Niezależnie od pory roku — wiosną, latem, jesienią czy zimą — znajdziesz tu przepisy idealne na każdą chwilę i każdy nastrój.
O PUBLIKACJI
„Koktajle & Smoothies" to starannie opracowany poradnik kulinarny wydany przez Fakt Zdrowie w serii poświęconej zdrowemu żywieniu. Publikacja dostarcza sprawdzonych, prostych przepisów na pyszne napoje owocowo-warzywne, które zachwycają kolorem, smakiem i wartościami odżywczymi. To pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie w smaczny i przyjemny sposób.
CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
Przepisy na koktajle i smoothies do przygotowania w 5, 7 lub 10 minut — szybko, prosto i bez zbędnego wysiłku. Napoje pełne witamin i mikroelementów wspierają codzienne funkcjonowanie całej rodziny. Znajdziesz tu przepisy wzmacniające odporność, idealne szczególnie na jesień i zimę, a także koktajle pomagające utrzymać smukłą sylwetkę. Na upalne dni przewidziano receptury lekkie i orzeźwiające, bazujące na sezonowych składnikach łatwo dostępnych w każdym sklepie. Całość uzupełniają praktyczne porady dotyczące korzystania z dobrodziejstw warzyw i owoców oraz przepisy zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników zdrowego żywienia.
DLACZEGO WARTO?
Przygotowanie każdego koktajlu zajmuje tylko kilka minut, a składniki są dostępne przez cały rok. Przepisy sprawdzą się dla całej rodziny — dla dorosłych i dla dzieci. Każda szklanka kryje w sobie bogactwo witamin, minerałów i antyoksydantów. Publikacja jest idealna dla osób na diecie, dbających o linię i zdrowie, a różnorodność przepisów — owocowych, warzywnych, owocowo-warzywnych i zielonych smoothies — pozwala dopasować napój do własnych potrzeb i upodobań. Znajdziesz tu koktajle na detoks, energię, odporność i urodę.
SMOOTHIE TO KULINARNY HIT!
Sycące, smaczne i kolorowe — nic dziwnego, że koktajle to kulinarny hit już od kilku sezonów. Z pomocą tej publikacji przekonasz się, że przygotowanie pysznego smoothie nie jest ani trudne, ani drogie. Wystarczy blender, ulubione owoce i odrobina chęci. Poznaj proste przepisy i sprawdzone porady, jak w pełni wykorzystać sezonowe warzywa i owoce. Do dzieła!
DANE BIBLIOGRAFICZNE
Tytuł: Koktajle & Smoothies. Na każdą porę roku
Wydawca: Fakt Zdrowie
Numer wydania: 1/2025
Indeks: 272 68X
ISBN: 978-83-8250-535-1
Stan: Nowy
karton 431