- 
                                    Oferta od
                                    osoby prywatnej 
                                
- 
                                    Stan
                                    nowe 
                                
- 
                                    Rok wydania
                                    2016 
                                
- 
                                    Okładka
                                    twarda 
                                
- 
                                    Tematyka
                                    kuchnia, potrawy 
                                
 
                    
                                                            					                                        					                        					
																
					                        
                    
                    
                        Wydawnictwo: LIDL PL
Autor: Okrasa Karol, Ładocha Daria
ISBN: 20060312
Liczba stron: 287
Oprawa: twarda
Format: 19,5x25,0cm, waga: 1,3kg
Rok wydania: 2016
Język: polski
Stan: NOWY 10/10
Bez śladów używania, zafoliowana.
Opis:
W książce "Jeść zdrowiej" postaraliśmy się zebrać wszystkie najważniejsze, najbardziej aktualne informacje na temat zdrowych produktów, ich właściwości odżywczych i zastosowania, popularnych diet i nowych zaleceń żywieniowych. Stworzyliśmy kompendium wiedzy uzupełnione aż o 75 przepisów na dania zgodne z pięcioma trendami żywieniowymi. Znajdziecie tu pomysły na przekąski, obiady, desery, a także na świąteczne potrawy wegetariańskie, wegańskie, fit, bez laktozy i bez glutenu. Przy tworzeniu przepisów do tej książki ich autorzy, Daria Ładocha i Karol Okrasa (gościnnie), współpracowali z dietetykiem.
(z okładki i wstępu książki)