Jedz dla zdrowia Fakt Smak zdrowe serce witaminy przepisy NOWA
- Warszawa, mazowieckie
- 24 Cze 20:32
- Nr ogłoszenia: 73603073
- Dostępność: dostępne
1 / 2
Obserwuj
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan nowe
- Okładka miękka
- ISBN 9788378136194
- Tematyka zdrowie, pierwsza pomoc
JEDZ DLA ZDROWIA – Twój przewodnik po zdrowym odżywianiu!
Sprawdź, co jeść, żeby być zdrowym!
Marzysz o tym, żeby czuć się doskonale każdego dnia? Chcesz wiedzieć, które produkty spożywcze naprawdę działają leczniczo i profilaktycznie? Ta wyjątkowa książka kulinarna i poradnik zdrowotny w jednym to absolutny must-have dla każdego, kto ceni swoje zdrowie i chce jeść świadomie!
O KSIĄŻCE
„Jedz dla zdrowia" to bogato ilustrowana publikacja z serii Fakt Smak, która łączy wiedzę o właściwościach odżywczych naturalnych produktów z praktycznymi przepisami kulinarnymi. Książka powstała z myślą o tych, którzy chcą poprawić jakość swojego życia poprzez świadome, zdrowe odżywianie – bez wyrzeczeń i nudnych diet!
CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?
Publikacja zawiera szczegółowe omówienie najzdrowszych naturalnych produktów spożywczych wraz z dokładnym opisem ich bezcennych właściwości zdrowotnych. Dowiesz się między innymi:
Zdrowe serce – które produkty chronią układ krążenia i jak włączyć je do codziennej diety.
Witaminy i minerały – kompendium wiedzy o mikroelementach niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Ochrona dróg moczowych – naturalne metody wspierania nerek i pęcherza moczowego.
Dobre trawienie – jak zadbać o florę bakteryjną jelit i unikać problemów trawiennych.
Sprawny umysł – superfoods dla mózgu, które poprawiają koncentrację i pamięć.
Mocne kości – wapń, witamina D i inne składniki niezbędne dla zdrowego szkieletu.
Walka z infekcjami – naturalne immunostymulanty, które wzmocnią Twoją odporność.
Brokuły – eliksir młodości – dlaczego to warzywo jest jednym z najzdrowszych na świecie.
Szparagi w ciąży – dlaczego kobiety spodziewające się dziecka powinny po nie sięgać regularnie.
Szpinak i jego właściwości – co kryje się w nim poza żelazem i dlaczego jest szczególnie polecany osobom starszym.
PRZEPISY, KTÓRE ZACHWYCĄ!
Książka nie jest suchym poradnikiem – to prawdziwa uczta dla zmysłów! Każdemu omówionemu produktowi towarzyszą przykładowe, pyszne przepisy kulinarne, które pokazują, jak w smaczny i kreatywny sposób włączyć zdrowe składniki do codziennego jadłospisu. Gotowanie zdrowo nigdy nie było tak przyjemne!
DLACZEGO WARTO?
Wiedza poparta rzetelnymi informacjami o właściwościach odżywczych naturalnych produktów. Piękne, kolorowe fotografie produktów i gotowych dań sprawiają, że książka jest prawdziwą przyjemnością do czytania. Przystępny, zrozumiały język – bez zbędnego żargonu medycznego – sprawia, że publikacja jest dostępna dla każdego. Praktyczne przepisy możliwe do wykonania w każdej kuchni, idealne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych miłośników zdrowego gotowania. Książka stanowi również doskonały prezent dla bliskiej osoby dbającej o zdrowie.
STAN EGZEMPLARZA
Książka jest nowa – nieużywana, bez śladów użytkowania, z nienaruszoną okładką i wszystkimi stronami w idealnym stanie. Egzemplarz prezentuje się jak prosto z księgarni.
DANE BIBLIOGRAFICZNE
Tytuł: Jedz dla zdrowia
Podtytuł: Sprawdź, co jeść, żeby być zdrowym
Wydawca: Fakt Smak
Numer: 1/2014
Indeks: 262 765
ISBN: 978-83-7813-619-4
karton 431
Skontaktuj się
ksiegarzgazeciarz
Liczba odsłon: 22
Zgłoś nadużycie
37,77 zł
