Cztery komnaty _ dr. Monika Czerska_ Klucz do życia w równowadze
- Siedlce, mazowieckie
- 28 Paź 11:03
- Nr ogłoszenia: 74081642
- Dostępność: dostępne
1 / 6
Obserwuj
- Oferta od osoby prywatnej
- Stan używane
- Rok wydania 2026
- Okładka miękka
- Tematyka motywacja, rozwój osobisty
„Cztery komnaty. Klucz do życia w równowadze” autorstwa dr n. med. Moniki Czerskiej, opublikowana przez Wydawnictwo Wielka Litera.
Jest to holistyczny poradnik z zakresu rozwoju osobistego i zdrowia, napisany przez lekarkę neurolożkę z wieloletnim doświadczeniem. Autorka z powodzeniem łączy w nim nowoczesną medycynę zachodnią z mądrością Wschodu (m.in. medycyną chińską i ajurwedą).
Treść opiera się na koncepcji „wewnętrznego domu”, który składa się z czterech kluczowych sfer (komnat) człowieczeństwa:
Umysł – jak uporządkować gonitwę myśli i wspierać koncentrację.
Ciało – jak odzyskać z nim kontakt i sprawić, by stało się Twoim sprzymierzeńcem.
Emocje – jak je zrozumieć, uwolnić wewnętrzne blokady i czerpać z nich siłę.
Duch – jak odnaleźć wewnętrzny spokój i życiowy sens.
Główny cel publikacji
Książka ma służyć jako praktyczny przewodnik, który zaprasza do wędrówki w głąb siebie. Pomaga czytelnikowi odzyskać balans, zredukować stres i zbudować trwały dobrostan. Pokazuje, że prawdziwe zdrowie to nie tylko brak chorób, ale stan pełnej harmonii i współpracy pomiędzy psychiką, ciałem a emocjami.
Książka jest jak nowa, raz przeczytana.
Barbara Denisiuk
Liczba odsłon: 14
Zgłoś nadużycie
40 zł
do negocjacji
