-
Oferta od
osoby prywatnej
4 X Małże pikantnie w puszce po 60 g 240 g z serii kuchnie świata
Małże są niskokaloryczne, bogate w białko, witaminy (zwłaszcza \(B_{12}\) oraz \(A\) i \(D\)) oraz minerały (takie jak żelazo, cynk, selen i jod). Są także dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają zdrowie układu sercowo-naczyniowego i mózgu. Wartości odżywcze (na 100 g, przybliżone) Kalorie: 70-85 kcalBiałko: 10-15 gTłuszcze: 1,5-3 g, w tym kwasy omega-3Węglowodany: 3-5 g Kluczowe witaminy i minerały Witaminy:\(B_{12}\): Bardzo wysoka zawartość, wspiera układ nerwowy i produkcję czerwonych krwinek.Witaminy A, D, E, K: Wspomagają wzrok, zdrowie kości i skóry.Minerały:Żelazo: Kluczowe dla przenoszenia tlenu.Cynk: Wspiera układ odpornościowy.Selen: Ważny dla funkcji metabolicznych i ochrony komórek.Jod: Niezbędny dla prawidłowej pracy tarczycy.Magnez i wapń: Ważne dla kości. Korzyści zdrowotne Wspomagają zdrowie układu sercowo-naczyniowego i obniżają poziom cholesterolu.Wzmacniają odporność.Wspierają zdrowie mózgu dzięki wysokiej zawartości DHA.Są dobrym elementem diety odchudzającej ze względu na wysoką zawartość białka.
Lista składników
Omułek jadalny 55% (MYTILUS GALLO PROVINCIALIS), olej słonecznikowy, ocet winny (MOŻE ZAWIERAĆ SULFITY), ostra papryka, przyprawy, sól
Planowana dostawa 10-14 dni
Koszt dostawy +29 zł