-
Oferta od
osoby prywatnej
Nazywam się Dawid Adamczak – jestem trenerem personalnym w Gdańsku, a moją misją jest pomagać takim osobom jak Ty w osiąganiu celów treningowych i poprawie jakości życia.
Od ponad 7 lat wspieram swoich podopiecznych w realizacji różnych celów:
-redukcji wagi i spalaniu zbędnej tkanki tłuszczowej
-budowie masy mięśniowej i kształtowaniu sylwetki
-poprawie kondycji, siły i ogólnej sprawności
-profilaktyce bólów pleców, kolan i barków
-zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym – takim jak cukrzyca, insulinooporność, choroby układu krążenia, nadciśnienie
-korekcji postawy ciała
-w treningach specjalistycznych: kalistenika, street workout, trójbój siłowy, kulturystyka, biegi OCR, ninja
-przygotowaniu do testów sprawnościowych dla służb mundurowych
Na moich treningach stawiam nie tylko na wyniki, ale też atmosferę i komfort.
Wiem, że aktywność fizyczna ma dawać satysfakcję – dlatego wprowadzam nowych podopiecznych do świata siłowni bez stresu i presji, krok po kroku.
Kilka słów o mnie:
-Mistrz Świata w Kalistenice i Street Workoucie (siła) 2022
-Zdobywca ponad 50 medali w zawodach siłowych (kalistenika, streetlifting, trójbój, podciąganie)
-Absolwent Wychowania Fizycznego na Akademii Kaliskiej (specjalizacja: Zdrowie Publiczne), instruktor kulturystyki i lekkoatletyki
-Aktualnie student Fizjoterapii w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku
Treningi personalne prowadzę w siłowni Well Fitness Gdańsk Oliwa al. Grunwaldzka 309 (na granicy dzielnic Zaspa, Strzyża, Przymorze, Wrzeszcz / Sopot).
Cennik:
-trening personalny 200zl
-trening w parze 250zł
Skontaktuj się ze mną, opowiedz o swoim celu – a ja pomogę Ci go osiągnąć! tel *********